40代になって、自分の短所だと思っていた性格も、見方を変えれば長所の一面があると気づきました。人と比べてしまう、不安になりやすい、頑張りすぎる、イライラしてしまう。そんな自分を責めるのではなく、理解しながら自分とうまく付き合っていく方法について、私自身の経験をもとに綴ります。

仕事から帰ってきたら、まず夕食の準備。食事が終われば片づけをして、お風呂。余裕がある日は、お風呂と夕食の順番を入れ替えることもありました。そのあと洗濯をして、乾いた洗濯物を畳んで、子どものお弁当の準備。学校の確認をして、自分の仕事の確認をし...

私は昔から、何かを決める時にすぐ答えを出せるタイプではありませんでした。「これでいいのかな」「もし違っていたらどうしよう」どうしても考えすぎてしまう。不安ばかり考えてしまう自分が嫌いになることともあったし、「どうして私はこうなんだろう」と自...

看護師20年、転職７回の私が、給料を優先して焦って転職してきた経験から気づいたこと。体調を崩した今、自分と家族に余裕を残せる「無理をしない働き方」を考えています。

人に頼るのが苦手で、何でも一人で頑張ってしまうあなたへ。仕事・家事・育児を抱え続けた私が、少しずつ人に頼ることを覚え、心の余裕を取り戻した経験を綴ります。

「看護師を辞めたい」そう思っているのに、なかなか辞められない。そんなふうに悩んでいませんか？私も、看護師として20年働いてきた中で、何度も「もう辞めたい」と思ったことがありました。でも、実際に退職を決めるのは簡単ではありませんでした。「生活...

「看護師に向いていないかも」と悩んでいませんか？看護師として20年間働いた私が、向いていないと感じた経験や、職場との相性、転職という選択肢についてお伝えします。辞める前に、自分と向き合うヒントをまとめました。

「看護師を辞めたい」と悩みながら20年間働いた私が、退職を決断するまでの体験談です。夜勤や人間関係、子育て、腰痛、体調不良に悩みながら気づいた「自分を大切にすること」の大切さをお伝えします。

看護師として20年間働いていた私は、お金や時間への不安ばかり抱えていました。家族ために頑張っているのに満たされない毎日。そんな私が「足りない」ではなく「今ある幸せ」に目を向けれれるようになった体験をお話します。

「笑顔でいたい」と思うほど、笑えなかった笑顔で過ごしたい。きっと誰もがそう願っていると思います。私もずっとそう思っていました。でも、実際は違いました。仕事では人間関係に悩み、失敗を引きずる。家では育児や家事に追われ、心に余裕がなくなる。何か...