2026-06

40代看護師が「もう限界」と感じる理由とは？20年看護師として働いた経験から、仕事・腰痛・体調の変化・家族との時間に悩んだ私が、頑張りすぎない働き方を考えるきっかけや、自分を守るために大切なことを紹介します。

「夜勤がつらい…」そう感じながら働いている看護師さんは少なくありません。結論からお伝えすると、看護師が夜勤をつらいと感じるのは甘えではありません。夜勤には、・生活リズムの乱れ・睡眠不足・急変対応による緊張感・子育てとの両立など、多くの負担が...